Nascemos inocentes e, à medida que crescemos, essa inocência vai sendo roubada, perdida, e o coração vai fechando aos poucos. Resgatar essa inocência é vital para que possamos manifestar de forma fluída os sonhos que guardam a essência que somos. Só um coração puro sonha e encontra soluções, em vez de limitações. Esta meditação leva-te numa viagem pelo tempo, num reencontro com a tua criança interior. Acede à tua magia infinita através dela, abre espaço, e põe-na ao serviço da tua mulher adulta.

O perdão é o bálsamo que purifica e harmoniza as dores do coração. Traz paz e coloca no devido lugar cada sentimento, emoção, pessoa e situação. O perdão nada tem que ver com o outro, mas sim contigo e com o que tu decides fazer com o que te fizeram. Um coração movido pela raiva e ressentimento é um coração doente. Um coração doente gera doença. Abre-te a esta viagem de coração aberto, está na hora de perdoares.

Recebemos aquilo que nos sentimos dignas de receber e, na grande maioria das vezes, estamos conectadas à escassez. Precisamos constantemente de estar atentas às vozes inconscientes que nos povoam a mente e as células. Activar o merecimento, reprogramar crenças limitativas, visualizar com todos os sentidos é a chave para manifestar a vida que desejamos viver. Esta meditação leva-te a co-criar e a conectar com os sonhos do teu coração. Atreve-te!

A nossa auto-estima começou no momento em que fomos concebidas. Como sabemos, tudo é vibração, e nós sentimos tudo desde o primeiro momento. Sentir que fomos bem-vindas, acarinhadas, ou não, tem um impacto profundo na nossa auto-estima. Se fomos seres desejados e planeados ou se fomos um «acidente». Esta viagem leva-te a esse grande momento, em que foste concebida, e dá-te a oportunidade de ressignificares com amor e leveza a forma como entraste na vida.

A gratidão é o pilar de uma jornada feliz e plena. É a lente mágica que nos faz reconhecer as bênçãos, eliminando conceitos como bom e mau, e ver apenas aquilo que é. Um coração grato vê amor em todos os recantos de cada história. Esta meditação é um banho de pura gratidão. Abre-te a recebê-la.

O silêncio que habita dentro, a calma, a paz, a casa interior. O lugar onde todos desejamos chegar. O vazio que é cheio de amor. Caminhamos em busca deste lugar, muitas vezes procurando fora. Mas quando nos permitimos parar e escutar, sabemos que é dentro a resposta. Esta viagem convida-te a relaxar, a deixares-te ir no fluxo, indo ao encontro do teu lugar de paz interior.

O útero é o nosso centro de poder. Nele, e a partir dele, geramos vida, projetos. Damos à luz magia e potência. Criamos o mundo que desejamos ver. O útero é um cálice sagrado que contém todos os segredos e mistérios da Existência. Precisamos urgentemente de activar, purificar e re-calibrar o nosso maior centro de poder. Esta meditação é um ritual de conexão e cura. Um ritual que te prepara para receberes a cura do teu útero.

Somos filhas da Terra, somos fruto da sua abundância. Vivemos numa casa abundante, generosa, que tudo nos oferece. O nosso corpo é igualmente abundante e todos os dias nos relembra que está em nós o poder e a responsabilidade de nos re-conectarmos com esse fluxo de prosperidade e abundância. Esta meditação é um recordar de tudo o que já existe dentro e fora de ti.